Как мы можем научиться любви к себе?
Секрет любви к себе заключается в том, чтобы ставить под сомнение все.
В течение жизни нас многому учили, и подсознательно мы тоже усвоили множество вещей, поэтому спросите — почему так происходит? Если вам не нравится то, что вы видите в зеркале, когда просыпаетесь, спросите себя: «Почему?». Когда вы начнете задавать себе вопросы, вы сможете двигаться вперед и начинать разблокировать механизмы преодоления этого негативного процесса мышления.
Я бы хотела, чтобы каждый пытался развить в себе критическое мышление. Это действительно очень мощный инструмент. Мы не можем заставить кого-то полюбить себя, но можем попытаться указать на этот «пробел» и предложить задуматься, почему именно человек не любит себя. Ибо когда начинаешь думать, почему не наполняешь свою жизнь любовью к себе, на самом деле не существует приемлемого ответа.
Насколько мощна коллективная любовь к себе?
Я считаю, что любовь к себе на самом деле самая мощная, когда она приобретает коллективный характер, и благодаря любви каждого к себе мы все объединяемся. Я думаю, если мы все вместе заявим о себе, будем сильными и смелыми, мы поможем вознестись душой другим.
Как ты помогаешь другим полюбить себя?
Думаю, что помощь другим людям увидеть силу любви к себе на самом деле начинается внутри каждого из нас. Когда вы начинаете свое путешествие к любви к себе, самое главное — просто быть добрым к себе. Вряд ли возможна ситуация, когда мы все однажды утром проснемся и сразу одновременно начнем действительно любить себя. Любовь к себе – это путь и он требует времени, усилий и внимания к себе.
Я бы сказала, что мое путешествие к любви к себе на самом деле началось с аварии, когда меня парализовало. До того как я стала инвалидом, я всегда думала, что люблю себя. Но только пережив событие, что изменило мою жизнь, когда я стала человеком, который живет в теле, что игнорируется в обществе, которое не часто хвалят, мне действительно пришлось учиться любви к себе.