ЩО ТАКЕ ВИСИПАННЯ?

Висипання – це збірна назва для поверхневих «недоліків» шкіри, таких як акне та плями, що відрізняються забарвленням і інколи текстурою. Більшість людей вважають таку шкіру проблемною і непривабливою та заповзято шукають варіанти як змінити її. Але подібно до японської філософії вабі-сабі, що полягає в умінні бачити красу навіть в недосконалому, ми зневажливо ставимось до самого такого дискримінуючого підходу. Тож долучайтесь до нас у святкуванні недосконалої краси!
Тут ви знайдете корисні поради та маленькі хитрощі щодо догляду за проблемною шкірою – усе це допоможе вам побороти висипання, коли вони застануть вас зненацька, додати трохи ніжності у свою щоденну доглядову рутину та знову віднайти баланс.

ЩО ПРОВОКУЄ ПОЯВИ НЕДОЛІКІВ?

Окрім вашого типу шкіри, є декілька факторів, на які треба звернути увагу, щоб запобігти появі недоліків. А коли ви вже знаєте своїх ворогів в обличчя, легше знати чого уникати, щоб віднайти та зберегти баланс у догляді за шкірою.

ЖИРНА ШКІРА ТА НАДЛИШОК ШКІРНОГО САЛА
Найголовніший пріоритет для шкіри, схильної до висипань, це зменшити ризик закорковування пор. Якщо ви маєте жирну шкіру (тип, який частіше за інші має недоліки), необхідно боротися з надмірним виділенням шкірного сала. Послідовність є ключовою. Трошки математики: двічі на день одне подвійне вмивання та один освіжуючий тонік плюс гелевий зволожуючий крем дорівнює спокій та чистота проблемної шкіри. Вашою ціллю має бути балансування (а не видалення) натуральних жирів та відновлення зволоження. Як тільки ви освоїте ці прості правила, ви зможете зберегти свою шкіру чистішою.
НАДМІРНЕ ПЕРЕБУВАННЯ НА СОНЦІ
Ми всі знаємо, як важливо не перестаратися у тому, скільки часу ми проводимо на сонечку, і це має багато переваг, чи не так? Але чи знаєте ви, що сонячні промені можуть спричинити сухість шкіри, через що вироблення себуму тільки зростає? Ось ще одна причина перестрахуватися та використовувати сонцезахисний крем перед кожною прогулянкою надворі.
ГОРМОНИ
Ми всі хоча б раз відчували коливання гормонів, і це нормальна частина нашого життя. Крім імпульсивних покупок шоколаду під час менструації, рівень гормонів також впливає на надмірне виділення шкірного сала на обличчі. На початку циклу, рівень прогестерону росте, що провокує набряклість шкіри. Такий тиск на шкіру робить пори вужчими. В той самий час, себум стає щільнішим, оскільки в цій частині циклу збільшується також рівень тестостерону. Таким чином, ми маємо щільніший себум та вужчі пори, що є ідеальним середовищем для виникнення недоліків. Саме через гормональні зміни у підлітковому віці турбують висипання.
ТОРКАННЯ ОБЛИЧЧЯ
Ні для кого не сюрприз, що наші руки за день торкаються багатьох поверхонь, які можуть містити бактерії та інші неприємні речі, які ви б не хотіли, щоб контактували з вашою шкірою. Реальність полягає в тому, що поки у вас трапиться нагода помити руки, підсвідомо ви вже встигнете купу разів торкнутись свого обличчя. А додавання додаткових забруднень створює більш сприятливе середовище для виникнення недоліків шкіри.
ДІЄТА
Існує підозра, що певні харчові звички можуть впливати на зміни зовнішнього вигляду шкіри. Вважається, що, наприклад, наш організм важко перетравлює молочні продукти у великих кількостях. Дієтологи також припускають, що вживання молоко, сиру та йогуртів може активізувати гормони, які впливають на збільшення виділення себуму, що є головною причиною проявів недоліків. Якщо ви помітили, що ваш організм реагує на молочні або будь-які інші продукти, спробуйте вести харчовий щоденник, щоб точно зрозуміти який продукт провокує появу недосконалостей шкіри. Або спробуйте знайти альтернативу молочним продуктам, щоб зменшити появу висипань. І пам’ятайте, усього має бути в міру.
СТРЕС ТА НЕДОСИПАННЯ
Коли ми погано спимо, то не лише відчуваємо брак енергії наступного дня. Насправді наслідки більш далекосяжні. Перш за все, недосипання посилює схильність до стресу, який спричиняє різке підвищення рівню андрогенів, що в свою чергу провокує збільшення виділення себуму. Як ви розумієте, для контролю висипань така ситуація є зовсім не підходящою. Коли ви позбавляєте себе 8-годинного сну, імунна система слабшає, через що шкіра стає менш здатною протистояти висипанням. Також, якщо ви часто з короткими проміжками дрімаєте, така нестача повноцінного сну впливає на здатність організму відновлювати клітини, що швидше відбувається впродовж ночі. Оскільки обмін клітин у шкіри, схильної до висипань, не такий ефективний, порушення процесу регенерації лише ускладнює ситуацію. Отже, по суті, сон – це спа для нашої шкіри.
ДЕМАКІЯЖ
Тут схожа ситуація, що й з нестачею сну. Ваш вечірній догляд за шкірою впливає на здатність шкіри боротися з недоліками, тож якщо ви перед сном не очищаєте обличчя, ви робите погану послугу своїй шкірі. Видалення усіх поганих штук, з якими ви стикнулися впродовж дня, та відновлення рівня виділення шкірного жиру є ключовими речами, які ви маєте зробити перш ніж залізти під ковдру. Якщо ви пропускаєте вечірнє очищення, бо занадто втомились, спробуйте вмиватись одразу після того, як прийдете додому. Слідуйте ранковій та вечірній доглядовій рутині й шкіра буде вам вдячна.
ЛІТАКИ
Штучне повітря в літаках має низьку вологість, тому шкіра зневоднюється. Коли жирна шкіра пересушується, обличчя намагається компенсувати нестачу вологи, виробляючи ще більше себуму. Тож коли наступного разу вирушите на море, прихопіть з собою у літак тюбик зволожуючого крему. Незалежно від часу польоту, при прибутті в місце призначення краще зробити пілінг, щоб позбавити шкіру від змертвілих клітин. Після пілінгу обов’язково завершіть догляд зволожуючим кремом, щоб відновити баланс живлення щойно відкритих клітин шкіри.
НЕПРАВИЛЬНИЙ ДОГЛЯД
Не думайте про складні наукові пояснення, інколи все зводиться до наступного: якщо продукти у вашій рутині догляду не відповідають потребам або типу вашої шкіри, ваше прекрасне обличчя може на них відреагувати. Завдяки своїм формулам деякі засоби для догляду за обличчям та для макіяжу за своєю суттю є комедогенними (тобто блокують пори), що робить їх непридатними для проблемної шкіри. Так само, якщо температура води, якою ви вмиваєтесь, є занадто гарячою, ви ризикуєте порушити баланс шкіри, створивши таким чином ідеальне середовище для появи недоліків.

НАША НАЙКРАЩА РУТИНА ДОГЛЯДУ ЗА ПРОБЛЕМНОЮ ШКІРОЮ

1033429_TEA_TREE_SKIN_CLEARING_FACIAL_WASH_AX_250ML_SILVER_INAEVPS024.jpg
ГЕЛЬ ДЛЯ ВМИВАННЯ ОБЛИЧЧЯ "ЧАЙНЕ ДЕРЕВО"
Ви вже знаєте, що надмірне виділення себуму призводить до закорковування пор, які в свою чергу утворюють запалення та вугрі. Тому дуже важливо правильно очищувати жирну шкіру, щоб запобігти надлишковому виділенню шкірного жиру та появі недоліків. Використовуйте зранку та ввечері очищуючий гель для вмивання "Чайне дерево", що збагачений олією чайного дерева від Community Fair Trade. Засіб утворює густу, освіжаючу піну, яка видаляє усі забруднення та матує шкіру.
Придбати
1033427_TEA_TREE_SKIN_CLEARING_TONER_AX_A21X_250ML_GOLD_INAEVPS050.jpg
ТОНІК ДЛЯ ОБЛИЧЧЯ "ЧАЙНЕ ДЕРЕВО"
Баланс – це дуже хитра штука, особливо коли справа йде про жирну шкіру. У догляді за такою шкірою важливо після очищення додатково використовувати тонік, щоб видалити усі залишки забруднень. Збагачений олією чайного дерева від Community Fair Trade, наш тонік "Чайне дерево" допомагає шкірі виглядати чистішою та відчувати себе оновленою. Після вмивання, струсіть флакон нашого освіжаючого героя, нанесіть його на бавовняний диск та ніжно проведіть по обличчю (уникаючи зони навколо очей).
Придбати
1038333_TEA_TREE_DAILY_SOLUTION_AX_A21X_50ML_GOLD_INAEVPS115.jpg
СИРОВАТКА ДЛЯ ОБЛИЧЧЯ "ЧАЙНЕ ДЕРЕВО"
Прагнете посилите внутрішнє сяйво шкіри та відновити баланс? Інколи навіть невеликий крок може принести тотальні зміни. Спробуйте нашу маленьку, але таку потужну, сироватку для обличчя "Чайне дерево", що збагачена олією чайного дерева від Community Fair Trade. Після очищення й тонізації зранку та ввечері нанесіть 2-3 краплі на подушечки пальців та масажними рухами розподіліть по обличчю. Зачекайте поки сироватка абсорбується шкірою й завершіть догляд кремом для обличчя.
Придбати
ПИЙТЕ ВОДУ
Вода– це одна з найважливіших людських потреб, яка не тільки підтримує нормальне функціонування нашого тіла, але й також корисна для нашої шкіри. Коли ми отримуємо недостатньо H₂O, наша шкіра може виглядати тьмяною та навіть зневодненою. Це може призвести до зростання виробки себуму, щоб компенсувати нестачу гідрації, і як наслідок збільшується поява недоліків. Також існує думка, що вживання достатньої кількості води запобігає накопиченню токсинів, які впливають на збільшення висипань. Тому переконайтесь, що ви отримуєте достатню кількість корисних речовин, щоб підтримувати шкіру зволоженою та контролювати вироблення натуральних жирів.
ЧАСТО МІНЯЙТЕ НАВОЛОЧКУ
Немає нічого кращого, ніж лягти у свіжу постіль. Але ви знали, що чисті простирадла та наволочки також допомагають зменшити появу недоліків? Щоночі наша шкіра втрачає змертвілі клітини та ліпіди, які накопичуються на подушці, заохочуючи бактерії до розмноження на вашому гарненькому обличчі. Щоб зменшити ймовірність появи нових висипань та посилення жирності шкіри, візьміть за звичку принаймні раз на тиждень міняти наволочку (а краще усю постільну білизну).
СПІТЬ 8 ГОДИН
Оскільки клітини природним чином регенеруються швидше, поки ми спимо, важливо переконатися, що ви отримуєте достатню кількість відпочинку. Щоб процес регенерації працював як годинник, нашій шкірі необхідно від 6 до 8 годин сну. Лише задумайтесь, в перерахунку на день це означає, що ви маєте 8 годин для сну, 8 годин для роботи та 8 годин для будь-яких справ. Можливо недаремно кажуть, що три це магічне число?